Družstvá KADETI a ŽIACI – bolo založené ako chlapčenské družstvo v marci 2017 v spolupráci s rodičmi pri ZŠ Sibírska a úspešne ukončilo skrátenú sezónu s 13 členmi. Iniciatíva vznikla z dôvodu dlhodobo slabej podpory chlapčenského volejbalu v Bratislave.Čoskoro sa k nám pridalo aj niekoľko dievčat nadšených pre tento šport a my sa z tejto športuchtivej mládeže veľmi tešíme. Aktuálne máme viac ako 30 členov, rozdelených do dvoch družstiev:

I. Prípravka + Mladší žiaci (chlapci aj dievčatá)

II. Pokročilí - Kadeti a Starší žiaci (chlapci)

Trénujeme v telocvičniach Špeciálnej základnej školy Karpatská a ZŠ Sibírska. Tréningy vedie Táňa Vestenická, s asistenciou: Katka Szárasová, Zuzana Petrakovičová, Martin Král, Jaroslav Kluka,

SEZÓNA 2022/2023

ROZLOSOVANIE

Kadeti: https://www.volleynet.sk/article/najblizsie-zapasy/619fa928dc9da17924f89585?1.competitionId=62dea71f4942090100810578

Kadetky: https://www.volleynet.sk/article/najblizsie-zapasy/619fa928dc9da17924f89585?1.competitionId=63e39df05bc7cb0100c633f6

Žiaci: https://www.volleynet.sk/article/najblizsie-zapasy/619fa928dc9da17924f89585?1.competitionId=633f794de7c1380100f67eb0

Žiačky: https://www.volleynet.sk/article/najblizsie-zapasy/619fa928dc9da17924f89585?1.competitionId=632d52733a7fcf01002355a6

4-kový: https://www.volleynet.sk/article/najblizsie-zapasy/619fa928dc9da17924f89585?1.competitionId=63964779269aa50100bf5304

 Príklady na domáce cvičenia s expanderom

PRAVIDLÁ 4-KOVÉHO VOLEJBALU